足跟垫是放置在鞋子后半部分的鞋垫，只有普通鞋垫的一半大小，常用的材料有硅胶、塑料等，能帮助缓冲行走时的震荡和改变足跟部位的压力分布。适用于患有慢性足跟痛者，以及脚底脂肪较薄和需要经常提重物的人。尤其适用于因为足跟骨质增生而引起脚跟疼痛的中老年人。足跟骨质增生骨刺导致疼痛严重的人，还可在垫的中央开洞或改用特软材料，以达到减轻疼痛症状作用。更多减轻足跟痛注意事项请浏览：lhttp://www.yihuikang.com.cn/zugen.htm
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